이 논평은 비평 둘 요가의 신체적 및 정신적 건강상의 이점은 그리고 또한 문제 사고에 대해 특정 형태 요가 따라. 그것은 충격 배열 요가 애플리케이션 및 어려움 현재 옵션 단계 거의 모든 사람 참여하고 관찰.|더 많은 fit를 위한 요가 , 실질적으로 모든 참여자�